PRIVATSTUNDEN
Einzelstunden können dir helfen
-
eine Yogapraxis zu beginnen, wenn du dich in Gruppenstunden nicht wohl fühlst
- deine Technik zu verbessern und das Selbstvertrauen aufzubauen eine regelmäßige Yogapraxis zu Hause zu beginnen
- Atemübungen und Meditation in deine Yogapraxis zu integrieren
-
detailliertere Antworten auf deine Fragen zu geben als das in einer Gruppenstunde möglich ist
- Wege zu entdecken dein Nervensystem in stressigen Zeiten besser selbst regulieren zu können
Sie können dir auch
- mehr Zeit und Raum geben Informationen aufzunehmen, zu verarbeiten und dementsprechend anzuwenden
- helfen Vertrauen aufzubauen und eine spielerische Heransgehensweisen zu fördern
- helfen an Selbstakzeptanz zu arbeiten und deine Resilienz zu verbessern
Wenn du daran interessiert bist mit mir auf individueller Basis zu arbeiten oder weitere Fragen zu Privatstunden hast, schreibe mir gerne eine E-Mail!
You are the sky. Everything else is just the weather.
Pema Chödrön
PREISE
1:1 60min
€ 80
- eine Einheit
€ 365
- fünf Einheiten
€ 650
- zehn Einheiten
1:1 90min
€ 100
- eine Einheit
€ 465
- fünf Einheiten
€ 850
- zehn Einheiten